Tokoh Dunia Anti Rokok

Adolf Hitler adalah seorang perokok berat pada awal kehidupannya, ia merokok 25 batang sampai 40 batang rokok sehari, tetapi ia mulai meninggalkan kebiasaan itu, dan menyimpulkan bahwa merokok itu adalah buang-buang uang. Beberapa tahun kemudian, Hitler memandang merokok sebagai "dekaden".

Gerakan anti tembakau di Jerman Nazi adalah kampanye publik anti merokok pertama dalam sejarah modern, yang dilakukan oleh Jerman Nazi. Gerakan ini muncul setelah dokter Jerman menjadi yang pertama mengidentifikasi hubungan antara merokok dan kanker paru-paru.

Ini adalah gerakan anti merokok paling kuat di dunia selama 1930-an dan awal 1940-an. Kepemimpinan Nasionalis-Sosialis mengutuk merokok dan beberapa dari mereka secara terbuka dikritik mengonsumsi tembakau. Penelitian tentang merokok dan efek terhadap kesehatan berkembang di bawah Kekuasaan Nazi dan yang paling penting dari jenis tersebut pada saat itu.

Berhenti Merokok

Berhenti merokok adalah salah satu cara penting bagi pencegahan: kanker, stroke, gangguan jantung, gangguan paru-paru dan berbagai penyakit berat lainnya. Berhenti merokok juga memperkuat kekebalan fisik untuk menghadang segala tantangan perubahan iklim dan berbagai gangguan kesehatan yang belum sepenuhnya dapat diatasi oleh ilmu kedokteran.

Anda dapat membaca/download file Psikologi Berhenti Merokok 
DISINI
Dimana disini diharapkan anda melaksanakan 99% Kerja Mental dan 1% saja Kerja Fisik.


Tip Berhenti Merokok Yang Praktis

Jika anda mempertimbangkan untuk berhenti merokok maka ada beberapa tip untuk membantu Anda. Yang pertama adalah beritahu orang-orang yang dekat dengan anda bahwa anda sedang mencoba berhenti merokok. Dengan cara ini mungkin anda akan lebih mudah untuk tetap fokus pada rencana anda itu. Plus mungkin mereka akan menawarkan dukungan mereka yang anda perlukan pada hari-hari pertama. Atau anda dapat juga meminta nasihat atau bantuan orang-orang yang anda kabari itu.